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zoom RSS 睡眠の不思議

<<   作成日時 : 2009/07/29 19:02   >>

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人間が平均8時間眠るとしたら、かりに90歳まで生きたとしたら、一生の内に睡眠時間の総数は年数にして30年です。

これほど科学が発達して便利な世の中になっても人間は必ず眠ることが必要なのです。どれだけ十分な栄養を取っても体を休めても、眠ることを削ったまま活動はできないのです。

これほどまでに多くの時間を睡眠に費やすことから、睡眠関連のグッズの市場もそれなりの規模になっています。ありえない話ですが、薬か何かで、これを一粒食べれば4時間眠った効果が得られるというものが開発されればどれくらいの需要が発生するのでしょうか?

快眠は健康な環境にあるといわれています。ストレス社会の現代では重要度の高い問題かもしれません。

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